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总有做试管婴儿的小伙伴反应终于走到了移植这一步，心情无比激动又紧张，成败在此一举。除生活习惯的一些注意事项外，试管婴儿胚胎移植前后，健康的饮食习惯有事半功倍的效果。所以试管婴儿移植前后的饮食注意事项?

1、移植结束后可以排尿吗？胚胎不会掉出来吗？

答:移植结束出手术室后一定要立即排空膀胱，有些患者因为担心胚胎会掉下来而不排尿的做法是错误的，要防止尿潴留，如果无法排尿，可以尝试听流水声，温水热敷腹部，下床多活动等，请各位小主放心胚胎不会随尿液排出的，子宫的内壁是贴合状态，如果胚胎移植结束后持续憋尿可能会引起子宫的收缩，反而更不利于胚胎着床；

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2、移植结束后我该休息多久？

答:移植术后卧床半小时即可回家，2天内注意休息，但切勿长期卧床不动；

3、移植回家后我可以上班吗？

答:移植3天后可正常从事轻体力劳动（如办公室上班）；

4、移植结束后我可以坐火车或者飞机回家吗？

答:路途较远的患者建议您休息两天后坐火车回家，移植结束的患者我们不建议坐飞机，因为飞机有重力的作用有可能不利于胚胎着床。

5、移植后我可以吃什么食物？

答:饮食清淡为宜，多喝水，多吃粗粮、蔬菜、水果高蛋白易消化的食物（冬瓜汤，各种肉汤，鸡蛋清），以预防便秘。

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6、移植后阴道出现少量咖啡色分泌物怎么办？

答:如果出现少量咖色分泌物属时请你放松心态，卧床休息，切勿私自停药或者改药，继续观察，如过情况加重，请及时前往医院。

广西试管婴儿专家建议开始进入周期，多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪、狗肉。每天坚持泡脚，方法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡。移植前一个月开始喝孕妇奶粉。每天可喝红枣炮水。豆浆坚持每天喝，豆浆能促进子宫内膜生长。

在取卵后为了防止腹水，广西试管婴儿专家建议多饮用牛奶、橙汁、西瓜等利尿的饮品(取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右)，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。不要喝含酒精的饮料，不要使用止痛或镇痛之类的药物。做试管婴儿三个月前应该开始补充叶酸，研究发现，叶酸对孕妇很重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂（兔唇）等先天性畸形。

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