宝宝一沾床就醒4招教你轻松哄娃入睡_个人找自然

　　哄宝宝入睡是很多妈妈都感到十分头痛的事。好不容易费劲功夫将宝宝哄睡，可宝宝一沾到床面就立马惊醒并啼哭不止。面对这种情况，究竟该如何做才能解决宝宝沾床就醒的问题呢？又有什么办法能轻松哄宝宝入睡呢？

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　　优质的睡眠环境

　　良好安逸的环境有助于宝宝深度的睡眠，因此想要宝宝睡得香不哭闹，家长们应该给宝宝创造一个良好的睡眠环境。比如保持周围的安静，尽量让宝宝的床更加的舒适柔软，并且用小毯子将宝宝盖好，避免宝宝着凉。

　　可优比婴儿椰棕床垫采用柔软的乳胶表层和坚实的椰棕内芯，在起到柔软呵护的同时强效承托起宝宝脊椎，预防宝宝脊椎发育问题，使全身肌肉得到全面的放松，制作过程中严格采用了热风去菌处理，不易发霉、发潮，使用寿命更长。

　　妈妈们可以循序渐进的养成宝宝睡前的良好规律。比如在睡前关灯、为宝宝讲故事、放温柔的音乐等。长期坚持每日重复这些事，让宝宝知道做这些事就意味着要睡觉了，这会在一定程度上给宝宝安全感，让宝宝尽快入睡。

　　费雪的音乐安抚玩偶，可爱的海马造型在配上柔软的触感，使宝宝瞬间被吸引，内置播放装置不仅能播放摇篮曲，还能模拟羊水声音，给宝宝亲切又温柔的安全感。既是好伙伴又是好玩伴，陪伴宝宝快乐成长。

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　　捕捉宝宝入睡信号

　　在照顾宝宝时，可以多观察宝宝睡前的一些习惯，捕捉宝宝熟睡的信号。很多宝宝在入睡时会出现皱眉头，浑身不放松的状况，这时候家长们就可以耐心的哄哄宝宝，等到宝宝呼吸逐渐均匀，表情平和时就说明宝宝逐渐进入熟睡状态了。

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　　改变放下的方式

　　家长们如果放下宝宝的动作过于粗鲁或者错误也会导致宝宝立刻惊醒。家长们在放下宝宝时可以先将宝宝的脚放下，再将屁股放下，最后将宝宝的头部也轻轻放在床上。这时候家长的动作一定要轻柔，不要快速抽手，以免惊动宝宝。

　　babycare的婴儿乳胶床垫，乳胶层和椰棕内芯的完美结合，即拥有柔软的睡眠触感，椰棕坚实的内芯又能完美呵护宝宝脊椎的发育，材质厚实又透气，绝不造成闷热不适感，给宝宝柔软温和的呵护，陪伴宝宝甜甜入睡。

　　如果宝宝在放下时有逐渐苏醒的迹象，家长们可以做半怀抱姿势将身体贴近宝宝，用双手抚摸宝宝。这时候宝宝感受到妈妈在身边，认为自己还在妈妈怀里就会更有安全感，也会放下戒备继续入睡了。

　　圣宝罗的婴儿电动摇床，内置电动可调节式的摇摆装置，既能模拟妈妈的双手，给宝宝满满的安全感，还能解放妈妈的双手，减轻每日工作量。加长版的超大空间，能满足不同成长时期宝宝睡眠需求，给宝宝更大的睡眠空间，也不易造成闲置浪费的状况。

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　　别着急离开

　　宝宝在床上入睡后，家长们不要急于离开做其他事情，可以适当的用双手抚摸宝宝，给宝宝安全感，这样宝宝就不会因为突然感受不到家长的存在而敏感不安了。家长们在宝宝年龄稍大时也要逐渐培养宝宝直接在床上睡觉的习惯，养成独立自主的睡眠好习惯。